Kom roeien - the movie
.jpg){kind=icon}
Sporttalent Ilse Paulis ‘kan altijd beter en sneller’
- Geschreven door: Annemiek Meijer (Dagblad v/h Noorden)
NOORD-SLEEN / DALEN “Toen ik 10 was, werd ik door mijn vader min of meer in de boot gezet en zo is het begonnen”, lacht de 14-jarige roeister Ilse Paulis uit Dalen. Zij werd gisteravond tijdens het sportgala van de gemeente Coevorden verkozen tot sporttalent van het jaar.
Het gala vond plaats in café-restaurant Wielens in Noord-Sleen. Paulis roeit bij roeivereniging Salland in Gramsbergen. “Ik train ongeveer vijftien uur per week”, vertelt ze. “In het weekend twee trainingen in de boot en doordeweeks conditie- en krachttraining. Het is een misverstand dat roeiers de meeste kracht uit hun armen halen hoor, Tachtig procent komt uit je benen en de rest komt uit de armen en je rug.”
Ongeveer eens per maand roeit Paulis wedstrijden. “In de zomer vaak afstanden van 2 kilometer en in de herfst en winter vaak 6 à 8. De meeste wedstrijden roei ik op de bosbaan in Amsterdam.” De dalense doet dat niet onverdienstelijk. Vorig seizoen werd ze eerste in het landelijke junioren skiff klassement. “Ik had de snelste tijd. Verder heb ik vijftien wedstrijden gewonnen.”Ook een kampioenschap waarbij ze zoveel mogelijk meters moest maken op de ergometer (roeiapparaat), schreef ze op haar naam. Paulis is ingedeeld bij de landelijke klasse ‘meisjes 16’. “Meisjes tot 16 jaar dus”, verduidelijkt ze.”
“Wat er zo leuk is aan roeien? Het is gewoon lekker om buiten te zijn, op het water. Het kan altijd beter, sneller en sterker. Ik hoop ooit op topniveau te kunnen presteren. Mijn doel is me te plaatsen voor een internationale wedstrijd.”
De OAR: Roeien in overtreffende "windkracht"-trap
- Geschreven door: Erik Luisman
Tja, als "viermans formatie" (eigenlijk vijf met Baukje erbij), nieuw bij de vereniging en nog niet heel veel lessen gehad, is het even afwachten hoe "spannend" z'on zaterdag zal verlopen. Samen met Jeanette, Annemarieke en Helmer zijn we het afgelopen najaar natuurlijk met veel enthousiasme en plezier begonnen met roeien bij Salland. Het mooie is dat dit enthousiasme en plezier alleen maar zijn groter zijn geworden bij deze vereniging. Superambiance, plezier en natuurlijk het roeigevoel maken het tot een prachtige sport.
Maar goed, even terug naar zaterdag; een heerlijke rustige dag, zonnetje erbij en vrijwel
Ilse Paulis kampioen Amsterdam World Ergohead 2008
- Geschreven door: webmaster
Op zondag 21 december werd de Amsterdam World Ergohead 2008 verroeid in het Universitair Sport Centrum te Amsterdam. De Amsterdam World Ergohead is een jaarlijks evenement waarbij per heat 20 sporters tegelijkertijd in actie komen op Ergometers, waarbij ze zoveel mogelijk virtuele meters moeten wegtrappen in 20 minuten.
Een zevental roeiers van roeivereniging Salland uit Gramsbergen deden mee aan deze krachtexplosie. Dit evenement, waaraan ruim 240 roeiers uit binnen en buitenland deelnamen, is voor hen een goede voorbereiding voor het komend wedstrijdseizoen.
De pas 14-jarige Ilse Paulis (Dalen) heeft met verpletterende overmacht het veld meisjes 16 gewonnen. Zij roeide maar liefst 5050 virtuele meters in 20 min, een absoluut record voor een 14-jarige roeister!!! Iris Rodenburg (de Krim) en Brighid Prenger (Hardenberg) werden met hun 4671 en 4645 virtuele meters zeer verdienstelijk 6e en 10e in het meisje 16 veld. In het meisjes 18 veld behaalde Carien Hilvering (Coevorden) met een strak gevaren race een mooie 7e plaats, in 20 min. trapte zij 4741 virtuele meters weg.
Thom Snippe (de Krim) had eveneens een strakke race en werd met 5095 virtuele meters 7e in het jongens 16 veld. In het jongens 18 veld werd Thomas van de Wardt 25e met 5287 virtuele meters.
Ernst Rodenburg (de Krim) werd 4e in het veld competitie jongens 16. De pas 13-jarige roeier roeide in 10 minuten 2278 meter.
Met een nationale titel en nieuw persoonlijk records voor alle roeiers, kan de RV Salland terug kijken op een geslaagd World Ergohead 2008.
-persbericht-
Nominatie sporttalent van het jaar gemeente Coevorden
- Geschreven door: webmaster
De Stichting Sportstimulering Coevorden heeft Ilse Paulis uit Dalen genomineerd in de categorie 'Sporttalent 2007 van de gemeente Coevorden'. De winnaar van het KNRB junioren skiffklassement werd afgelopen seizoen (2006-2007) door de Koninklijke Nederlands Roeibond (KNRB) gehuldigd omdat zij de snelste seizoenstijd in de skiff zowel in het Meisjes 15/16 als het Meisjes 17/18 veld had gevaren.
Stichting Sportstimulering Coevorden wil naast de prestaties van de gevestigde sporters ook nadrukkelijk aandacht schenken aan de talenten. Ilse beschikt hun inziens over een groot aantal talentkenmerken wat recht doet aan haar nominatie.
Doelstelling stichting: Sport maakt mensen letterlijk en figuurlijk actiever. Het stichtingsbestuur hecht daarom aan sportstimulering onder alle doelgroepen. Het sportgala wordt al een aantal jaren gehouden en levert een belangrijke bijdrage aan diezelfde sportstimulering. Het laat zien hoe actief mensen binnen de gemeente Coevorden met hun sport bezig zijn, maar ook wordt duidelijk dat de diversiteit aan sporten in deze gemeente groot is. Bij de verkiezing van sportman, sportvrouw, sportploeg en sporttalent van het jaar krijgen de sporters waardering voor de prestaties die ze hebben geleverd. Het sportgala geldt vooral als een belangrijke promotie van de sportbeoefening in de gemeente Coevorden.
De verkiezing is op vrijdagavond 8 februari in café-restaurant Wielens in Noord-Sleen. Naast Sporttalenten zijn ook de volgende categorieën present in Noord-Sleen: sportman, sportvrouw en sportploeg. Het sportgala begint op 8 februari om 20.00 uur.
Nederlands Kampioenschap Indoor Roeien
- Geschreven door: Rutger Spek
Op zaterdag 8 december werd het Nederlands Kampioenschap Indoor Roeien verroeid in de Sporthallen Zuid te Amsterdam. Het NK Indoor is een jaarlijks evenement waarbij per heat 60 sporters tegelijkertijd in actie komen op Ergometers, voor de snelste tijd op 2000 virtuele meters. Meer dan 1300 deelnemers uit heel Nederland streden de gehele dag om de felbegeerde nationale kampioenschappen, overige titels en nieuwe persoonlijke records.
Er werd in zeer uiteenlopende categorieën gestart, waaronder: jeugdroeiers, studentenroeiers, bondsroeiers, veteranen, fitnessroeiers, bedrijfsroeiers en gehandicapten. Met de Olympische spelen in het vooruitzicht is het NK Indoor ook
Sallandse prijsuitreiking Carl Douglas Velt&Vechtrace
- Geschreven door: webmaster
Onze snelste roeiers en winnaars van de Carl Douglas Velt en Vechtrace editie 2007 moesten er lang op wachten, maar het lange wachten van Thomas van de Wardt en Ilse Paulis werd beloond met een schitterende medaille en Vechtrace bokaal welke ze uit handen van Arie Rodenburg, voorzitter Vechtracecommissie, tijdens de ALV op woensdag 21 november kregen uitgereikt.
Foto's: klik hier
SallandKids Sinterklaasfeest
- Geschreven door: webmaster
Vorige week zaterdag heeft een grote groep Sallandkids uitbundig Sinterklaasfeest gevierd, de SallandKids feesten staan bekend om de 'uitstekende' kookkunsten van de jeugdcommissie welke dit jaar shoarma en pannenkoeken en vla op het menu hadden gezet. Na een 'uitbuik'wandeling door donker Gramsbergen, was het wachten op Sinterklaas en zijn Pieten.
Dit jaar hadden Sinterklaas en zijn roeipieten het erg druk en kwamen ze niet persoonlijk langs Kanaaldijk-West 2A. De jeugdcommissie even vindingrijk als altijd haalde daarom het beproefde dobbelspel uit de kast.
Na een kleine twee uur dobbelen, gedichten lezen, pakjes uitpakken was het Sallandse heerlijk avondje over en uit.
Foto's: klik hier
Schoonmaakdag succesvol
- Geschreven door: Henk Kremer
Wat een halve dag de handen uit de mouwen al niet kan doen!
Prachtige schone loodsen, blinkende boten, een opgeruimde werkbank, een frisse wind, gezelligheid en niet te vergeten lekkere koffie en tosti's. Op zaterdag 25 november hebben alle Salland-leden een prestatie van formaat neergezet. Iedereen droeg zijn/haar steentje bij en deed dat ook nog eens met een lach en een slag. Natuurlijk waren niet alle karweitjes leuk maar als je een ander zijn/haar best ziet doen dan kun je niet achterblijven.
In navolging van de Salland-jeugd konden de volwassen leden van Salland op 24 november hun handen uit de
Pagina 122 van 130
